https://lifechanger.it/

CHIAMACI:   011 1875 8670   
LUN-VEN: 08.00  -  21.00      |     SAB: 09.00  -  15.00     |       DOMENICA: CHIUSO
Vai ai contenuti

Dipendenza da endurance

L'allenamento d'endurance, come per esempio la corsa o il ciclismo prolungato, può essere un'attività fisica gratificante, ma è importante prestare attenzione ai rischi e ai pericoli associati a una dipendenza da questo tipo di allenamento ...
16/11/2023

Tessuto connettivo

Il tessuto connettivo svolge un ruolo cruciale nel nostro corpo e gioca un ruolo fondamentale nella nostra capacità di muoverci. Questo tessuto, che include tendini, legamenti e fascia, fornisce supporto e stabilità alle nostre articolazioni ...
14/11/2023

La cintura in palestra, tra mito e leggende

Spesso nelle palestre tradizionali molte persone si allenano con una cintura da sollevamento pesi. Osservando con attenzione però spesso si nota un uso “sbagliato” di questo attrezzo perché utilizzato come sicurezza psicologica da molti soggetti, in particolare da persone che hanno familiarità con dolore alla schiena ...
15/3/2023

Scrocchiare le dita non fa male alle articolazioni

Sfatiamo un mito. A tutti è capitato di sentire qualche rumore provenire dalla schiena e dal collo eseguendo determinati movimenti. E per molti far scrocchiare le dita delle mani o altre articolazioni è quasi un vizio o un tic nervoso ...
24/1/2023

Chi è lo spotter?

Lo spotter è una persona che “segue” l’atleta nel gesto che andrà a compiere. La sua assistenza è spesso fondamentale quando l’atleta utilizza carichi elevati o vicini al massimale, permettendogli di aumentare la sua sicurezza fisica (e riducendo così i rischi di infortunio) e mentale ...
10/1/2023

Quando il mal di schiena arriva dalla pancia

Non tutti i mal di schiena sono dovuti sempre a cause di origine strutturale, come ad esempio discopatie, ernie o protrusioni. A volte il dolore può nascondere un’origine lontana dal sintomo lamentato: una lombalgia può essere provocata da una disfunzione viscerale, per esempio ...
12/12/2022
LIFE CHANGER TORINO
Corso Valdocco 3, Torino
LIFE CHANGER TORINO © 2022
Movimento srl - P. Iva 11997920019 - Piazza della repubblica 25, 10093 Collegno
Powered by PixelADhoc
LUN - VEN  8 - 21
SAB  9 - 15
DOM  Chiuso

Gli orari sono flessibili  in base
alle esigenze del cliente
LIFE CHANGER TORINO
Corso Valdocco 3, Torino
LUN - VEN  8 - 21
SAB  9 - 15
DOM  Chiuso

Gli orari sono flessibili  in base
alle esigenze del cliente
LIFE CHANGER TORINO © 2022
Movimento srl - P. Iva 11997920019 - Piazza della repubblica 25, 10093 Collegno
Powered by PixelADhoc
LIFE CHANGER TORINO
Corso Valdocco 3, Torino
LUN - VEN  8 - 21
SAB  9 - 15
DOM  Chiuso

Gli orari sono flessibili
in base alle esigenze
del cliente
LIFE CHANGER TORINO © 2022
Movimento srl - P. Iva 11997920019
Piazza della repubblica 25, 10093 Collegno
Powered by PixelADhoc
Corso Valdocco 3, Torino
LUN - VEN  8 - 21
SAB  9 - 15
DOM  Chiuso

Gli orari sono flessibili  in base alle esigenze del cliente
LIFE CHANGER TORINO © 2022  |  Movimento srl - P. Iva 11997920019
Piazza della repubblica 25, 10093 Collegno
Powered by PixelADhoc
Torna ai contenuti